こころと感情の浄化のサポート

＜モニター様の場合　※読むだけでも何か参考になるかもしれません＞

当初、複数の悩みを抱えこんでしまい、もうどうしていいかわからないと

大分お疲れの様子でしたが、やりとりさせていただくうちに、落ち着かれていきました

・恥ずかしがらずにありのままさらけ出していただけたこと

この２つはポイントかもしれないと感じました　そして、よかったのではないかと思うことは

・今までできずにいたことにも、思い切ってチャレンジしたこと（自分の思いを相手にきちんと伝えるなど、新たに行動を起こしたこと）

この行動が、ご自身の前にあった壁を打開されたのではないかなと感じました

結果「自分の本当の気持ち、望んでいることに気づいた」「冷静に考えることができるようになった」とのこと・・・

今回、ご本人様の「変わりたい！」という強い思いと自発的行動が更によい方向へ向かったようですね　

最終日はしっかりと前を向いて歩いていこうという意思が感じられるメールになっておりました

ありがとうございました　これからもどうか続けていってくださいね

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１．この30日間でご自身の変化を感じられましたか？

・はい

２．変化を感じられた場合、その変化とはどんなことを感じられましたか？

・始める前は混乱した気持ち、ネガティブな気持ちだったのですが

　気持ちは落ち着き、だんだんと前向きに考えられるようになりました。

３．はじめる前と今のご自分を比べてのご感想はありますか？

・以前は回りが何も見えていない状態だったのですが、だんだん自分が思うこと感じることが何なのか冷静に見ることができてきました。

人間的にも少し成長した気がします。

４．30日間、ミルラとやりとりされてのご感想をお書きください

・初めは不安でしたが、だんだんと解放されていく感じがしました。

自分は心の奥底でこんなことを思っているんだ、こんな考えを自分はしていたんだと違う一面を発見できました。

今の自分を再確認し受け入れる、ミルラさんの意見を受け止める、人間としていらないものが落ちてすっきりしてきたと思います。

５．その他ご感想などがあればご自由にお書きください

・30日間あっという間でした。最初提案していただいた時はできっこないと思っていましたが、やっていくうちに日課となりミルラさんからのメールが楽しみになっていました。

書いていくうちに考えが整頓され、冷静に物事が受け止められるようになり、自分は今こう思っている、こうしていると考えながら動けるようになり、そのことで周りの変化に気づいたり、判断ができるようになりました。

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30日間お疲れ様でした　こちらこそ多くのことを学ばせていただき、本当にありがとうございました

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